מבנה הברך

הברך היא מפרק צירי, המחבר את עצם הירך לעצם השוק. הברך היא המפרק הגדול ביותר בגוף האדם. הברך מורכבת מעצמות, גידים, רצועות מניסקוסים ומבנים המאפשרים לה את התנועה המיוחדת שלה במספר מישורים, ומעניקים לה את היכולת לעמוד בעומסים הגבוהים פי כמה וכמה ממשקל הגוף בזמן, הליכה, ריצה, עליה וירידה במדרגות ובפעילות ספורטיבית .

הברך מורכבת משלוש עצמות, עצם הירך, עצם השוק והפיקה. בברך שלושה מדורים, מדור פנימי חיצוני ומדור פתלו פמורלי (החלק במפרק אשר מאפשר החלקה של הפיקה על עצם הירך). את קצות העצם מצפה שכבה של רקמה מיוחדת המורכבת בעיקר ממים וקולגן אשר מכונה הסחוס המפרקי (Articular Cartilage). בין העצמות ממוקמים מבנים סחוסיים בצורת חצי סהר המכונים מניסקוסים (או סהרונים). תפקידם של המניסקוסים הוא לפזר את העומסים בברך ולספוג את הזעזועים העוברים בברך בזמן פעילות. רצועות הברך, הרצועות הצידיות (הפנימית והחיצונית, MCLו LCL) והרצועות הצולבות הקדמית והאחורית מקנות לברך את יציבותה. שילוב מנצח זה של כל המבנים אותם תיארתי, בתוספת שרירי הירך מאפשרים לנו ללכת, לרוץ ולבצע פעילות גופנית מאומצת ללא כל קושי.

במצבי חולי ופציעה שונים, מבנים אלו יכולים להיפגע יחד או בנפרד ולגרום לכאב, הגבלה בטווח התנועות ולפגיעה ביציבות הברך.